Börek gefüllt mit Spinat und Feta oder andere Füllungen zum Mitmachen

Fein knuspriger Filoteig umhüllt eine saftige Füllung aus frisch sautiertem Blattspinat, cremigem Feta und frischen Kräutern — aromatisch, leicht und herzhaft zugleich. Für die Füllungen verwende ich ausschließlich Saisongemüse, kaltgepresstes Olivenöl, handverlesene Kräuter und hochwertigen Schafskäse; auf Wunsch auch magere oder vegane Alternativen und Börek ist ein klassisches Gericht aus der türkischen und balkanischen Hausküche, das seit Generationen bei Familienfesten und als gemütlicher Snack geschätzt wird. Bei meinem Angebot können Sie aktiv mitmachen: wählen Sie zwischen Varianten wie Spinat & Feta, würzigem Hackfleisch, gebratenen Pilzen, Kartoffel-Kräuter oder einer veganen Linsenfüllung und rollen Ihr eigenes Börek unter Anleitung. Das Ergebnis ist außen herrlich knusprig, innen saftig und voller frischer Aromen — perfekt als leichtes Abendessen, Vorspeise oder zum Teilen. Ideal für alle, die gutes Essen, gesunde Zutaten und ein gemeinsames Kocherlebnis lieben.

Rote-linsen-kokos-suppe mit selbstgemachtem paneer (indischer Käse)

Diese samtige Rote-Linsen-Kokos-Suppe verbindet die Wärme indischer Gewürze mit frischen, gesunden Zutaten zu einem wohltuenden Gericht. Rote Linsen liefern pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe, die Kokosmilch sorgt für cremige Fülle und gesunde Fette, dazu frischer Ingwer, Knoblauch, Kurkuma und Kreuzkümmel für Aroma und Wohlbefinden. Der selbstgemachte Paneer wird aus frischer Milch handwerklich gefertigt, in zarten Würfeln angebraten und setzt cremig-milden Kontrast zur würzigen Suppe. Saisonales Gemüse und frisch gehackter Koriander bringen Farbe und Vitamine, ein Spritzer Limette rundet das Geschmackserlebnis ab. Inspiriert von der indischen Hausmannskost, ist diese Suppe gleichzeitig leicht, nahrhaft und comfort food — ideal für alle, die bewusst genießen wollen. Perfekt als leichtes Abendessen oder als besondere Vorspeise bei einem gemütlichen Menü. Probier sie, wenn du Lust auf ein herzhaftes, aromatisches Gericht mit hausgemachtem Käse und echten Zutaten hast.

Spanische Paella mit Huhn oder Kaninchen sowie Meeresfrüchten je nach Belieben

Ein aromatisches Fest für die Sinne: goldener Bomba‑Reis, sorgfältig mit echtem Safran und geräuchertem Paprika verfeinert, trifft auf zartes Huhn oder Kaninchen aus artgerechter Haltung — und auf Wunsch auf frisch gefangene Meeresfrüchte wie Garnelen und Muscheln. Frisches, knackiges Gemüse der Saison, sonnengereifte Tomaten und grüne Bohnen geben Farbe und Vitamine, während hochwertiges Olivenöl und ein Spritzer Zitrone für leichte, mediterrane Aromen sorgen. Die Paella wird langsam in der klassischen Paella‑Pfanne gegart, so dass sich die Aromen verbinden und der begehrte knusprige Reisboden (socarrat) entsteht. Ursprünglich aus Valencia stammend, ist Paella ein gemeinschaftliches Gericht, das Teilen und Geselligkeit feiert — perfekt für ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder Familie. Leicht, ausgewogen und voller Geschmack: ein Gericht, das man riechen, sehen und unbedingt probieren möchte.

Vanilleeis in Amarettinihülle mit heißen Himbeeren alternativ mit frischem Obst

Jede Kugel ist umhüllt von einer knusprigen Amarettini-Hülle: fein zerbröselte, mandeltypische Amarettini sorgen für ein nussiges, leicht karamelliges Crunch-Erlebnis. Dazu serviere ich heiße Himbeeren, frisch vom Markt, kurz erwärmt und nur behutsam gezuckert – ihre natürliche Säure setzt einen lebendigen Kontrast zur sahnigen Süße des Eises. Alternativ biete ich je nach Saison eine Auswahl an knackigem frischem Obst (Erdbeeren, Blaubeeren, Mango), das fruchtig-leicht und vitaminreich das Dessert abrundet. Die Kombination aus warm und kalt, cremig und knusprig macht jeden Löffel zu einem kleinen Fest für die Sinne. Inspiriert von der italienischen Amaretti-Tradition verbindet dieses Dessert mediterranen Geschmack mit hochwertigen, frischen Zutaten – bewusst und nicht überzuckert. Perfekt zum Ausklang eines Menüs, harmoniert es wunderbar mit einem Espresso oder einem Glas Prosecco. Ein leichtes, elegantes Dessert, das Lust macht auf noch einen Löffel.

Süßkartoffel-Erdnuss-kokossuppe mit frischem Spinat und Fallera Reis (vegan)

Eine samtig-cremige Suppe aus gerösteten Süßkartoffeln, aromatischer Erdnussnote und samtiger Kokosmilch, verfeinert mit frischem Spinat und einem Spritzer Limette — serviert neben lockerem Fallera-Reis. Jede Löffel liefert Wärme, eine leichte Süße und eine angenehme nussige Tiefe. Zubereitet ausschließlich mit frischen, gesunden Zutaten: saisonale Süßkartoffeln, unbehandelter Spinat, reife Tomaten, Ingwer, Knoblauch und hochwertige Kokosmilch. Die Erdnussbasis bringt pflanzliches Eiweiß und sättigende Cremigkeit, während der Reis für nahrhafte Balance und Textur sorgt. Vollständig vegan und gehaltvoll, ohne künstliche Zusätze. Kulinarisch ist das Gericht eine herzliche Fusion: inspiriert von afrikanischen Erdnuss-Eintöpfen und südostasiatischen Kokossuppen, ergänzt durch die mediterrane Reis-Tradition — ein Wohlfühlgericht mit internationalem Flair. Perfekt für ein gemütliches Dinner oder ein besonderes Event: aromatisch, nahrhaft und leicht anpassbar (mild bis würzig). Hinweis: enthält Erdnüsse.

Rote-Beete-Suppe mit Zimtbirnen und Kokos (vegan)

Eine samtige, tiefrote Suppe aus frisch gerösteter Roter Bete, verfeinert mit Kokosmilch für eine cremige, leicht exotische Note und abgeschmeckt mit Ingwer und einem Hauch Zitrone – warm, erdig und gleichzeitig frisch. Dazu karamellisierte Zimtbirnen, die süße und würzige Kontraste setzen und beim Löffeln einen überraschenden, wohltuenden Akzent liefern. Ich verwende vorzugsweise regionale, saisonale Zutaten: junge rote Bete, knackige Karotten, frische Zwiebeln und Knoblauch, hochwertige Kokosmilch und sonnengereifte Birnen. Die Kombination liefert nicht nur intensive Aromen, sondern auch natürliche Nährstoffe, Ballaststoffe und Antioxidantien – leicht, bekömmlich und vollmundig zugleich. Vegan zubereitet und auf Wunsch glutenfrei. Die Inspiration liegt in der osteuropäischen Rote-Bete-Tradition (Borschtsch), neu interpretiert als moderne Fusion mit tropischer Kokosnote und winterlicher Zimtwürze. Serviert mit gerösteten Kokosflocken und einem Spritzer Limette oder frischer Kräuter wie Koriander oder Dill wird jede Gabel zu einem kleinen Genussmoment. Ideal als eleganter Starter bei einem Menü oder als wärmende Hauptspeise an kühlen Abenden. Lassen Sie sich von der intensiven Farbe und dem Zusammenspiel aus Süße, Würze und Cremigkeit verführen.

Cremige Kürbissuppe mit Ingwer und Chili Speck und Parmesanchip oder vegan/vegetarisch

Samtig-cremige Kürbissuppe mit frisch gebackenem Kürbis aus der Saison, fein geriebenem Ingwer und einer dezenten Chilennote – ein wärmender Genuss, der Körper und Seele gut tut. Die Basis aus aromatischem Gemüsefond, einem Schuss hochwertigem Olivenöl und wahlweise etwas Kokos- oder Hafercreme sorgt für die seidige Konsistenz und bringt die natürliche Süße des Kürbisses besonders zur Geltung. Gesunde Zutaten stehen im Mittelpunkt: Beta‑Carotin-reicher Kürbis, entzündungshemmender Ingwer, stoffwechselanregende Chili und frische Kräuter liefern Vitamine und Geschmack ohne schwere Sahne. Knuspriger Chili‑Speck und ein hauchzarter Parmesanchip verleihen eine salzige, knusprige Note – harmonisch abgestimmt zur samtigen Suppe. Für Vegetarier und Veganer gibt es perfekte Alternativen: Rauchige, knusprig gebratene Räuchertofuwürfel oder geröstete Kürbiskerne und ein veganer Parmesanchip bringen dieselbe Tiefe und Textur, ganz ohne tierische Produkte. Die Kombination aus mitteleuropäischer Kürbistradition und asiatisch inspirierten Gewürzen macht dieses Gericht besonders spannend und vielseitig. Lassen Sie sich von dieser aromatischen, saisonalen Suppe verführen – leicht, nahrhaft und voller Geschmack. Ideal als Vorspeise oder zartes Hauptgericht an kühlen Tagen.

Bunter Salat mit pochiertem Ei und Speck

Knackige Blatt- und Rucolamischung trifft auf sonnengereifte Cherrytomaten, Gurkenscheiben, radieschen und frisch gehobelte Karotten — alles sorgfältig ausgewählt und sofort verarbeitet, damit Vitamine und Biss erhalten bleiben. Dazu cremige Avocadowürfel und ein Hauch von frisch geschnittenem Schnittlauch und Petersilie für aromatische Frische. Das pochierte Ei wird sanft zubereitet, sodass das goldene, flüssige Eigelb beim Anschneiden wie eine samtige Sauce über den Salat fließt. Knusprig gebratener Speck bringt eine rauchige, herzhafte Komponente, die perfekt mit der zarten Textur des Eis harmoniert. Abgerundet wird das Ganze durch eine leichte Zitronen-Senf-Vinaigrette mit nativem Olivenöl — spritzig, nicht zu schwer, und ideal, um die Aromen zu verbinden, ohne die Frische zu überdecken. Kürbiskerne oder leicht geröstete Pinienkerne sorgen für zusätzlichen Crunch. Inspiriert von der klassischen französischen Salade Lyonnaise, aber bunter und moderner interpretiert, ist dieses Gericht eine ausgewogene Kombination aus Proteinen, gesunden Fetten und knackigem Gemüse. Ob als leichtes Mittagessen oder eleganter Starter: dieser Salat macht Lust auf den ersten Bissen.

Sächsischer Sauerbraten in Rosinen-Lebkuchen-soße zum Beispiel mit Rotkohl und Klößen

Sächsischer Sauerbraten in Rosinen-Lebkuchen-Soße, zum Beispiel serviert mit Rotkohl und Klößen, vereint herzhafte Hausmannskost mit warmen, würzigen Aromen. Zarter Rinderbraten, lange in einer Essig‑ und Rotweinmarinade mit frischen Wurzelgemüsen und ganzen Gewürzen gereift, wird langsam geschmort, bis er fast auf der Gabel zerfällt. Die Soße bekommt durch feine Rosinen und frisch geriebenen Lebkuchen ihre besondere süß‑würzige Tiefe — ein überraschend eleganter Kontrast zum milden Fleisch. Bei der Zubereitung setzen wir auf frische, hochwertige Zutaten: regionales Rindfleisch, knusprige Zwiebeln, Karotten und Sellerie, aromatische Kräuter und wenig zusätzliches Fett. Der Rotkohl wird schonend mit Apfel und Apfelessig geschmort, die Klöße hausgemacht aus Kartoffeln — so bleibt vieles natürlich und bekömmlich, ohne auf Geschmack zu verzichten. Durch das langsame Garen erhalten die Zutaten ihre Nährstoffe und intensive Aromen, sodass das Gericht nicht nur soulfood, sondern auch eine wohltuende, gesunde Mahlzeit ist. Tief in der sächsischen Esskultur verwurzelt, ist dieses Gericht bodenständig, gemütlich und perfekt für gemeinsame Mahlzeiten. Ideal für Gäste, die traditionelle Küche mit raffinierter Würze schätzen — ein Teller, der Wärme und Wohlbehagen bringt und Lust macht, noch eine Portion zu nehmen.

Kaninchen mit Mandelbrokkoli und Kartoffeln

Zart geschmortes Kaninchen trifft auf knackigen Mandelbrokkoli und ofenwarme Kartoffeln – ein leichtes, aromatisches Gericht, das Frische und natürlichen Geschmack in den Mittelpunkt stellt. Das Kaninchen wird mit frischen Kräutern, etwas Weißwein und einer Prise Zitrone langsam geschmort, so bleibt das Fleisch saftig und fein im Geschmack. Der Brokkoli wird kurz blanchiert und in Olivenöl mit gerösteten Mandelblättchen sowie Knoblauch leicht angebraten — nussig, bissfest und voller Vitamine. Die Kartoffeln stammen aus regionalem Anbau und werden goldbraun geröstet, mit Rosmarin und Meersalz veredelt für eine angenehme Erdigkeit als Ausgleich zur feinen Sauce. Die Kombination liefert eine ausgewogene Mahlzeit: mageres Protein, gesunde Fette und frisches Gemüse. Inspiriert von mediterranen und mitteleuropäischen Landesküchen verbindet dieses Gericht bodenständige Tradition mit moderner Leichtigkeit — ideal für ein genussvolles privates Dinner.

Saltimbocca vom Schwein oder Kalb auf Kartoffel-Risotto

Zarte Saltimbocca vom Schwein oder Kalb, außen leicht angebraten und mit knusprigem Rohschinken sowie frischen Salbeiblättern veredelt, serviert auf einem samtigen Kartoffel‑Risotto. Für dieses Gericht verwende ich nur frische, saisonale Zutaten: junge Kartoffeln, hausgemachte Gemüse‑ oder Hühnerbrühe, extra natives Olivenöl, ein Hauch Weißwein und frisch geriebener Parmesan in Maßen. Die Kombination aus magerem Fleisch, aromatischen Kräutern und dem cremigen, leicht buttrigen Risotto ergibt ein ausgewogenes Gericht, das sowohl leicht als auch sättigend wirkt. Die Zubereitung ist bewusst schonend, damit Vitamine und natürliche Aromen erhalten bleiben — ideal für Genießer, die Wert auf frische und gesunde Küche legen. Saltimbocca hat seinen Ursprung in der italienischen Küche, traditionell aus Rom, und besticht hier in einer modernen, leicht interpretierten Variante. Perfekt für ein gemütliches Abendessen zu zweit oder ein stilvolles Menü: würzig, aromatisch und einfach unwiderstehlich.

Cashew-Chicken-Curry mit Naan oder Reis

Zartes Hähnchenfilet trifft auf eine samtige Cashew-Sauce — frisch geröstete Cashews, reife Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer bilden die Basis, verfeinert mit Garam Masala, Kurkuma und einem Hauch Chili. Statt Sahne verwende ich eine leichte Mischung aus pürierten Cashews und Kokosmilch, die dem Curry natürliche Cremigkeit und nussige Tiefe verleiht, ohne schwer zu machen. Frische Kräuter wie Koriander und ein Spritzer Zitrone bringen Leichtigkeit und Frische, dazu kommt knackiges saisonales Gemüse für Biss und Farbe. Das Gericht bietet proteinreiche, magere Hühnerstücke und gesunde ungesättigte Fette aus den Cashews — ein ausgewogenes, nährstoffreiches Mahl. Inspiriert von nordindischen Korma-Traditionen, modern interpretiert und bestens geeignet für alle, die würzigen Komfort mit frischen Zutaten lieben. Serviert wahlweise mit warmem Naan oder lockerem Basmatireis — ideal zum Teilen, aber so verführerisch, dass Sie froh sein werden, ein eigenes Tellerchen zu haben.

Quarkküchlein mit Apfel-Zimt-ragout

Luftig-zarte Quarkküchlein auf einem warmen Apfel-Zimt-Ragout – ein einfaches, aber besonderes Gericht, das mit frischen, hochwertigen Zutaten überzeugt. Für die Küchlein verwende ich cremigen Magerquark, Eier aus Freilandhaltung, eine Prise Vanille und je nach Wunsch etwas Hafer- oder Vollkornmehl für zusätzliche Ballaststoffe; minimaler Honig sorgt für natürliche Süße. Das Ragout besteht aus saisonalen Äpfeln, kurz pochiert mit frisch gepresstem Zitronensaft, echtem Zimt und einem Hauch Muscovado- oder Rohrzucker, damit das fruchtige Aroma erhalten bleibt. Gesund und bewusst: die Quarkbasis liefert wertvolles Eiweiß, die Äpfel Vitamine und Ballaststoffe, und durch schonende Zubereitung bleibt das Gericht leicht und bekömmlich. Serviert werden die lauwarmen Küchlein auf dem Apfelragout, mit etwas Zitronenabrieb und gegebenenfalls einem Klecks Naturjoghurt oder einer handvoll gerösteter Mandeln – so entsteht der perfekte Kontrast von cremig, süß und leicht knusprig. Kulinarisch ist dieses Rezept tief verwurzelt in der mitteleuropäischen Hausmannskost: Quarkküchlein erinnern an gemütliche Sonntage und Großmutters Küche, modern interpretiert für den bewussten Geschmack von heute. Ein Wohlfühlgericht, das sofort Appetit auf den ersten Löffel macht.

Kaiserschmarrn mit oder ohne Rosinen dazu Eis und Obst

Fluffig-zarte Kaiserschmarrn-Flocken, goldbraun in echter Butter ausgebacken und leicht karamellisiert – wahlweise mit saftigen Rosinen oder ganz ohne, ganz nach Ihrem Geschmack. Der Teig wird aus frisch verarbeiteten Eiern, hochwertiger Milch und feinem Mehl hergestellt, nur wenig Zucker sorgt für die natürliche Süße; dazu gibt es hausgemachtes Vanilleeis und buntes Obst der Saison für Frische und Fruchtigkeit. Dieses Gericht verbindet rustikalen Wohlfühl-Charakter mit frischen, gesunden Zutaten: Obst liefert Vitamine, die Eier und Milch wertvolles Eiweiß, und die karamellisierte Oberfläche bringt genau die richtige Balance aus Süße und Textur. Als klassischer österreichischer Genuss – einst am Kaiserhof beliebt – ist Kaiserschmarrn perfekt als süße Hauptspeise oder Dessert, das gemütliche Abende besonders macht.

Hirschbraten mit hausgemachten Gewürzrotkohl und Klößen

Zarter Hirschbraten, langsam geschmort und mit einer aromatischen Kruste versehen — serviert mit hausgemachtem Gewürzrotkohl und fluffigen Klößen. Das Wildfleisch stammt aus regionaler, nachhaltiger Jagd: mager, reich an Geschmack und eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Rind. Durch langsames Garen bleibt es saftig, die natürliche Wildnote wird von frischen Kräutern, einer dezenten Pfeffer- und Wacholdernote sowie einem Schuss Rotwein fein abgerundet. Der Gewürzrotkohl wird von Hand geschnitten und schonend mit frischen Äpfeln, Orangenzesten, Zimt, Nelken und etwas Balsamico eingekocht — so entfalten sich fruchtige und warme Aromen ohne künstliche Zusätze. Dazu servieren wir klassische, hausgemachte Klöße, locker und zart im Biss, die die kräftige Sauce aufsaugen und das Gericht harmonisch verbinden. Dieses Menü vereint traditionelle mit regionalen Einflüssen und passt perfekt zu festlichen Anlässen oder einem genussvollen Abendessen. Farbe, Duft und Texturen laden dazu ein, sich Zeit zu nehmen und jeden Bissen zu genießen.

Steak Strindberg mit Röstikartoffeln, Salat oder Gemüse

Zart gebratenes Steak Strindberg, serviert mit knusprigen Röstikartoffeln und wahlweise einem frischen Salat oder knackigem, saisonalem Gemüse. Das Fleisch stammt von sorgfältig ausgewählten Lieferanten, wird schonend gegart und mit karamellisierten Zwiebeln sowie einer dezenten, würzigen Note veredelt – saftig im Kern, aromatisch am Rand. Die Röstikartoffeln werden aus frisch geriebenen Kartoffeln goldbraun ausgebacken, außen knusprig, innen weich, und ergänzen das Steak mit rustikalem Biss. Der Salat besteht aus knackigem Blattgemüse, saisonalen Kräutern und einem leichten Dressing; das Gemüse kommt je nach Saison schonend gedünstet oder kurz angebraten, so bleiben Vitamine und Geschmack erhalten. Inspiriert von der nordischen Küche und dem Klassiker Biff à la Strindberg, vereint dieses Gericht skandinavische Schlichtheit mit heimischer Frische. Ideal für alle, die ein herzhaftes, ausgewogenes Essen mit hochwertigen Zutaten möchten. Lassen Sie sich von der Kombination aus zartem Steak, knusprigen Kartoffeln und frischem Gemüse verwöhnen.

Back-camembert auf Walnuß-Spätzle und Preiselbeer-johurt-dip

Ein warmes, herzhaftes Gericht: goldbrauner Back-Camembert auf handgeschabten Walnuss-Spätzle, begleitet von einem fruchtig-frischen Preiselbeer-Joghurt-Dip. Der Camembert wird im Ofen langsam geschmolzen, so dass er innen wunderbar cremig bleibt und außen eine leichte Röstnote bekommt. Die Spätzle bereiten wir frisch zu — mit Eiern aus regionaler Haltung und Mehl, schonend gekocht und mit grob gehackten, kurz gerösteten Walnüssen vermengt, die dem Gericht eine feine, nussige Knusprigkeit verleihen. Der Preiselbeer-Joghurt-Dip verbindet säuerlich-süße Früchte mit naturbelassenem Joghurt und einem Hauch Honig oder Zitronenzeste für Frische — er sorgt für den perfekten Kontrast zur warmen Käsekomponente. Dieses Gericht vereint französischen Käsegenuss mit schwäbischer Tradition und steht für bodenständige, zugleich leichte Küche mit frischen, hochwertigen Zutaten. Ideal als gemütliches Hauptgericht oder als besonderer Genuss für Gäste — aromatisch, ausgewogen und einfach zum Dahinschmelzen.

Hausgemachte Pasta mit Rote Beete pesto mit Ziegenkäsenocken und Nüssen

Frische, handgemachte Pasta trifft auf ein samtiges Rote-Bete-Pesto aus gerösteter Rote Bete, nativem Olivenöl, einem Spritzer Zitrone und frischen Kräutern – natürlich ohne künstliche Zusätze. Lüftig-cremige Ziegenkäsenocken sorgen für eine feine Säurenote und schmelzen zart auf der Zunge, während geröstete Nüsse für einen knusprigen Kontrast und nussige Tiefe sorgen. Die Kombination verbindet die italienische Pastatradition mit regionalen, saisonalen Zutaten und einer modernen, leichten Interpretation. Rote Bete bringt nicht nur intensive Farbe, sondern auch wertvolle Vitamine und Erdigkeitsaromen; Olivenöl und Nüsse liefern gesunde Fette, Ziegenkäse Proteine und feine Frische. Ein Gericht voller Texturen und ausgewogener Aromen – herzhaft, gesund und perfekt für alle, die bewusst genießen möchten. Ideal als leichter Hauptgang oder Menüauftakt, serviert mit einem Glas trockenen Weißwein oder Mineralwasser.

Afrikanischer Hähnchen-Erdnuss-Topf mit Reis und Salat

Der Afrikanische Hähnchen-Erdnuss-Topf bringt sonnige Aromen Westafrikas direkt auf Ihren Teller: zartes, in Stücken geschmortes Hähnchen in einer samtigen Erdnuss-Tomaten-Sauce, verfeinert mit frischem Ingwer, Knoblauch, roten Chilischoten und Paradeisern. Regional und frisch eingekauftes Gemüse wie Karotten, Paprika und Blattspinat sorgt für Farbe, Vitamine und Biss, während geröstete Erdnüsse und ein Spritzer Limette das Gericht aromatisch abrunden. Dazu servieren wir locker-duftenden Reis und einen knackigen Beilagensalat aus Gurke, Kirschtomaten und Kräutern mit einem leichten Zitronen-Dressing – eine ausgewogene Kombination aus Protein, gesunden Fetten und Ballaststoffen. Inspiriert von Maafe, dem beliebten Erdnuss-Eintopf Westafrikas, ist dieses Gericht herzhaft, wohltuend und dennoch leicht genug für den Alltag. Frisch zubereitet, ohne künstliche Zusätze – ein wärmender, aromatischer Genuss, der Lust auf mehr macht.

Obstplatte

Eine bunte Obstplatte aus frisch geschnittenen, saftigen Früchten — knackige Äpfel, reife Beeren, sonnengereifte Melone, exotische Mango und Ananas — die auf der Zunge zergehen und mit natürlicher Süße begeistern. Jede Komponente wird sorgfältig ausgewählt und nach Saison zusammengestellt, damit Sie Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien in höchster Frische genießen. Die Kombination aus unterschiedlichen Texturen und Aromen — säuerlich, süß, aromatisch — macht die Platte zum leichten Genuss für Frühstück, Brunch, Dessert oder als gesunder Pausensnack. Serviert mit einem Hauch Minze, Zitronen- oder Limettenzesten und optional einem Dip aus Joghurt und Honig wird aus dem Klassiker ein elegantes Geschmackserlebnis. Obstplatten haben in vielen Kulturen Tradition als erfrischender Abschluss eines Menüs oder als sommerliche Erfrischung; unsere Variante verbindet regionale Früchte mit tropischen Akzenten für ein rundes, unkompliziertes und gesundes Vergnügen. Ideal für gesellige Runden oder als farbenfroher Blickfang auf Ihrem Tisch.

Entenkeule mit Knackigem Rosenkohl und Wickelklößen

Zart geschmorte Entenkeule mit knuspriger Haut, serviert zu knackig gebratenem Rosenkohl und hausgemachten Wickelklößen – ein heimisches Gericht mit modernem Twist. Die Entenkeule wird langsam gegart, dadurch bleibt das Fleisch saftig und erhält durch kurzes, heißes Braten eine goldene Kruste; frische Kräuter und eine leicht reduzierte, aromatische Sauce runden den Geschmack ab. Der Rosenkohl kommt frisch vom Markt, schnell in der Pfanne karamellisiert, so bleiben Vitamine, Biss und ein leicht nussiges Aroma erhalten. Die Wickelklöße werden nach traditioneller Art von Hand geformt und schonend gedämpft oder gebraten – außen zart, innen luftig, perfekt, um die Sauce aufzunehmen. Dieses Gericht verbindet typische Aromen mit frischen, saisonalen Zutaten und bringt die bodenständige Küche Mitteleuropas auf den Teller — herzhaft, ausgewogen und einladend.

Rinderroulade mit hausgemachtem Gewürzrotkohl und Wickelklößen

Zart geschmorte Rinderroulade, langsam gegart, sodass das Fleisch butterzart zerfällt und die Aromen voll zur Geltung kommen. Gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Zwiebeln, Gewürzgurke und frischen Kräutern, abgeschmeckt mit einem Hauch Senf – klassisch, aber leicht und bewusst zubereitet. Dazu serviere ich hausgemachten Gewürzrotkohl, verfeinert mit frisch geriebenen Äpfeln, feinen Gewürzen wie Zimt und Nelke sowie einem Schuss Rotwein oder Apfelsaft für die natürliche Säure. Das Ergebnis ist ein fruchtig-würziger Begleiter, der ohne künstliche Zusätze auskommt und durch frische, saisonale Zutaten besticht. Die Wickelklöße sind luftig-leichte, handgerollte Klöße aus sorgfältig ausgewähltem Mehl und/oder Kartoffelteig, schonend gekocht und nur dezent gewürzt – perfekte Saugpartner für die reduzierte Bratensauce. Ein Gericht, das Tradition und guten Geschmack verbindet: bodenständig-deutsche Hausmannskost, gesund interpretiert und ideal für gemütliche Abende oder besondere Anlässe.

Tostones - gebackene Kochbananen süß oder herzhaft

Knusprig gebackene Kochbananen: außen goldbraun, innen zart und aromatisch — ein leichter, gesünderer Twist des klassischen Tostones. Ich verwende reife wie auch grüne Kochbananen aus kontrolliertem Anbau, ein wenig natives Olivenöl, Meersalz und frischen Limettensaft, dazu je nach Wunsch hausgemachte Toppings. Für die herzhafte Variante: pikante Bohnenragu oder Avocado-Cilantro-Salsa, geröstete Paprika, Koriander und ein Hauch geräuchertes Paprikapulver für Tiefe. Für die süße Variante: karamellisierte Kokos-Honig-Glasur, frische Mango oder Joghurt mit Zimt — leicht, fruchtig und perfekt ausbalanciert. Gebacken statt frittiert sorgt dieses Gericht für weniger Fett bei vollem Geschmack; reich an Ballaststoffen, Vitaminen und natürlichen Aromen. Die Tostones haben ihre Wurzeln in der karibischen und lateinamerikanischen Küche und bringen sonnige, lebendige Aromen auf den Teller — ideal als Vorspeise, Beilage oder kleiner Hauptgang. Serviert frisch und individuell zubereitet — lassen Sie mich wissen, ob Sie vegan, glutenfrei oder besonders würzig bevorzugen.

Südamerikanische Frijoles mit Fleisch oder vegetarisch

Frijoles sind zart geschmorte Bohnen, die langsam mit frischen Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und einem Hauch Kreuzkümmel und geräuchertem Paprika zu einer cremigen, aromatischen Spezialität gekocht werden. Die Basis bilden vollreife Bohnen – meist schwarze oder Pinto-Bohnen – die für ihre pflanzliche Proteinkraft und reichlich Ballaststoffe sorgen, dazu kommt natives Olivenöl, frischer Koriander und ein Spritzer Limette für lebendige Frische. Dieses Gericht verbindet einfache, gesunde Zutaten zu einem herzhaften Wohlfühlerlebnis: samtige Textur, erdige Tiefe und ein feiner Zitrus- und Kräuterkick, der jede Gabel belebt. Frijoles sind ein Grundnahrungsmittel der lateinamerikanischen Küche – Familienrezept und Straßengenuss zugleich – und passen perfekt zu warmen Tortillas, gebratenem Gemüse oder als proteinreiche Beilage zu Salaten. Lassen Sie sich von diesem gemütlichen Klassiker verführen: frisch, nahrhaft und voller Geschmack.

Schweinerückensteak "au four"

Zartes, mageres Schweinerückensteak trifft auf eine aromatische Kruste aus frisch gehacktem Rosmarin, Thymian, Knoblauch und einem Hauch bestem Olivenöl – pur, frisch und gesund. Im Ofen langsam gegart bleibt das Steak wunderbar saftig, während saisonales Ofengemüse wie kleine Kartoffeln, bunte Karotten und Kirschtomaten schön karamellisiert und natürliche Süße sowie wichtige Vitamine beisteuert. Eine leichte Zitronenzeste und ein Spritzer Weißwein oder Gemüsebrühe bringen eine frische, ausgewogene Säure, ohne das Gericht zu beschweren – ideal für bewusste Genießer. Die Zubereitung "au four" ist von der französischen Kochtradition inspiriert: schlicht, elegant und geschmackvoll, mit klarem Fokus auf die Qualität der Zutaten. Ein Gericht, das durch frische, regionale Komponenten und schonende Garweise überzeugt und mit knuspriger Kruste sowie saftigem Inneren Lust auf mehr macht – perfekt für alle, die bewusst und genussvoll essen möchten.

Fruchtig Asiatisches Fisch-Curry mit Reis

Mein Fruchtig Asiatisches Fisch-Curry mit Reis vereint zarten, fettarmen Fisch mit einer leichten, aromatischen Currysauce aus cremiger Kokosmilch, frischem Limettensaft, Ingwer und Zitronengras. Saftige Mangostückchen bzw. Ananas sorgen für die fruchtige Süße, während rote Chilis, Knoblauch und ein Hauch Fischsauce die klassische Balance von süß, sauer, salzig und scharf herstellen – ganz wie in der südostasiatischen Küche. Jedes Element kommt frisch auf den Teller: knackige Paprika, junge Möhren und Erbsenschoten liefern Biss und Vitamine, frischer Koriander und Thai-Basilikum geben ein intensives Kräuteraroma. Der Fisch bleibt durch schonendes Schmoren zart und saftig, die Portion Reis (Jasmin- oder Duftreis) nimmt die aromatische Sauce perfekt auf. Gesund und leicht: reich an Omega-3-Fetten, ballaststoffreichen Gemüsen und ohne schwere Sahnesaucen — ideal für ein genussvolles, ausgewogenes Abendessen. Die aufwändige Gewürzpaste wird hausgemacht, sodass jede Gabel ein authentisches Geschmackserlebnis bietet. Lassen Sie sich von den leuchtenden Farben, dem exotischen Duft und der harmonischen Kombination aus Fruchtigkeit und Würze verführen — ein Gericht, das sowohl überrascht als auch Wärme und Wohlbefinden schenkt. Perfekt für ein persönliches Dinner mit Privathauskoch.

Piccata (Parmesan-Eihülle) von der Zucchini auf Paprikareis

Meine Piccata (Parmesan-Eihülle) von der Zucchini auf Paprikareis vereint eine knusprig-zarte Parmesan-Eihülle mit saftigen Gemüsescheiben zu einem leichten, aber charaktervollen Gericht. Der Paprikareis ergänzt das Ganze mit gerösteten Paprikastreifen und einem Hauch geräuchertem Paprikapulver, das ihm eine warme Farbe und ein vollmundiges Aroma verleiht; zusammen ergibt das ein harmonisches Spiel aus Rauch, Süße und Körnigkeit. Frische Zutaten, schonende Zubereitung und native Olivenöle sorgen nicht nur für intensiven Geschmack, sondern machen das Gericht ernährungsphysiologisch attraktiv: viel Gemüse, gute Fette und wenig Schnickschnack. Kulinarisch verbindet dieses Gericht die italienische Piccata-Tradition mit mediterranen und spanisch beeinflussten Aromen – ein leichtes, elegantes Gericht, das sowohl als unkompliziertes Abendessen als auch als festliche Vorspeise Freude bereitet. Ideal für alle, die frische, gesunde Küche mit viel Geschmack lieben: stellen Sie sich knusprige Parmesanränder, zartes Gemüse und die Frische von Zitrone und Kräutern vor – ein Gericht, das Augen und Gaumen gleichermaßen anspricht.

Sizilianisches Maishuhn

Das Sizilianische Maishuhn vereint saftiges Fleisch von langsam aufgezogenem Maishuhn mit den klaren Aromen Siziliens: sonnengereifte Kirschtomaten, knackiger Fenchel, schwarze Oliven, Kapern und ein Spritzer frisch gepresster Orange und Zitrone. Zartes Huhn mit knuspriger Haut wird im Ofen langsam gegart und mit nativem Olivenöl, Knoblauch, Rosmarin und Oregano aromatisiert — so bleibt das Fleisch saftig und die Zutaten behalten ihre Frische. Die Kombination aus proteinreichem Geflügel und buntem Gemüse macht das Gericht leicht, bekömmlich und nährstoffreich — perfekt für alle, die bewusst genießen möchten. Inspiriert von der vielfältigen Küche Siziliens, die arabische, griechische und spanische Einflüsse vereint, bringt dieses Gericht sonnige Zitrusnoten und würzige Kontraste auf den Teller. Serviert mit einem Hauch frischem Basilikum und einem Glas trockenem Weißwein wird das Sizilianische Maishuhn zu einem unvergesslichen, mediterranen Genuss.

Spinatpfannkuchen gefüllt mit Rote Beete Salat, Nüssen, Ziegenfrischkäse und Rucola

Zarte, grün leuchtende Spinatpfannkuchen umhüllen einen frisch zubereiteten Rote-Bete-Salat – saftig-süß, leicht erdig und mit einem Hauch Zitronenvinaigrette abgeschmeckt. Knackige Nüsse sorgen für Biss, cremiger Ziegenfrischkäse bringt milde Säure und eine samtige Textur, dazu pfeffriger Rucola für das aromatische Finish. Die Kombination aus frischem Blattspinat, vitaminreicher Rote Bete und hochwertigen Nüssen ist nicht nur ein Fest für Auge und Gaumen, sondern auch eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit. Inspiriert von mitteleuropäischen Rote-Bete-Salaten und mediterranen Crêpe-Traditionen vereint dieses Gericht regionale Frische mit sonnigen Aromen. Perfekt als leichtes Mittagsgericht oder delikate Vorspeise – bunt, nahrhaft und unwiderstehlich lecker.

Hirschmedaillons an Gewürzrotkohl dazu Röstiecken mit Waldpilzsauce

Zarte Hirschmedaillons, kurz scharf angebraten und innen rosa, treffen auf aromatischen Gewürzrotkohl – schonend geschmort mit frischen Äpfeln, Rotweinessig, Nelken und Wacholderbeeren für eine feine, winterliche Würze. Dazu knusprige Röstiecken aus frisch geriebenen Kartoffeln, goldbraun gebraten und außen wunderbar kross. Die Waldpilzsauce verbindet das Ganze: ein sämiges Finish aus handverlesenen Waldpilzen, Schalotten, Kräutern und einem Hauch Sahne oder alternativ Gemüsefond für eine leichtere Note. Alle Zutaten kommen frisch und saisonal auf den Teller – mageres Wildfleisch, regionales Gemüse und Pilze aus nachhaltiger Herkunft. Dieses Gericht vereint bodenständige Mitteleuropäische Jagd- und Herbstküche mit moderner Leichtigkeit und bietet ein ausgewogenes, gesundes Geschmackserlebnis, das Wärme und Komfort an jedem Abend schenkt.

Rehrücken rosa gebraten unter Pistazien-Cranberry-kruste

Zart rosa gebratener Rehrücken, umhüllt von einer knusprigen Pistazien‑Cranberry‑Kruste: nussige Pistazien und fruchtige Cranberries bilden einen aromatischen Kontrast zur feinen Wildnote des Fleisches. Für dieses Gericht verwende ich frisches, regionales Reh, sorgfältig ausgewählt und schonend gegart, damit das Fleisch saftig, zart und voller natürlicher Aromen bleibt. Die Kruste besteht aus geschälten Pistazien, getrockneten Cranberries, frischen Kräutern und einem Hauch Zitronenabrieb für Frische – gesundere Fette, viel Protein und wertvolle Antioxidantien ergänzen sich in jedem Bissen. Abgerundet mit einem reduzierten Wildjus aus Rotwein und Gemüse, dazu saisonales Gemüse und leichte Wurzelpürees, entsteht ein ausgewogenes Gericht, das zugleich kraftvoll und elegant wirkt. Inspiriert von der mitteleuropäischen Wildküche, modern interpretiert, ist dieses Menü ideal für besondere Anlässe oder ein genussvolles Dinner zu zweit – ein Fest für alle Sinne, das Lust auf mehr macht.

Tatar vom Rind

Zartes Tatar vom Rind, fein von hand gewürzt und aus frisch geschlachtetem, regionalem Rindfleisch – jede Gabel ein Fest aus purer Fleischqualität und feiner Textur. Dazu knackige Schalotten, aromatische Kapern, frische Petersilie, ein Spritzer Zitrone und ein Hauch Dijon-Senf für die fein ausbalancierte Würze; ein Löffel mildes Olivenöl rundet das Ganze ab. Auf Wunsch serviert mit einem rohen Bio-Eigelb oder alternativ mit eingelegten Gurken und rustikalem Vollkornbrot für zusätzlichen Biss. Das Gericht verbindet traditionelle europäische Kochkunst mit modernen, gesunden Zutaten: wenig verarbeitet, nährstoffreich und voller natürlicher Aromen. Ursprünglich in der französischen und mitteleuropäischen Küche verwurzelt, steht Rindertatar für puren Genuss und Geselligkeit – ideal als eleganter Auftakt oder leichtes Hauptgericht. Zubereitet mit größter Sorgfalt und Frische, um Ihnen ein authentisches, geschmacklich intensives Erlebnis zu bieten.

Thailändisches Gemüse-Curry

Unser Thailändisches Gemüse-Curry vereint bunte, knackige Saison-Gemüse wie rote Paprika, Brokkoli, Zuckerschoten, Auberginen und Karotten in einer samtigen Kokos-Curry-Sauce — frisch, leicht und voller Vitamine. Die Sauce wird aus hausgemachter Currypaste, cremiger Kokosmilch, Zitronengras, Kaffir-Limettenblättern und einer Prise Palmzucker zubereitet, sodass süß, sauer, salzig und scharf perfekt ausbalanciert sind. Jedes Gericht wird mit frischem Thai-Basilikum, Koriander und einem Spritzer Limette vollendet, was dem Curry seine charakteristische, aromatische Frische verleiht. Auf Wunsch bereite ich es mild oder pikant zu — immer so, wie Sie es mögen. Das Curry ist pflanzenbasiert, ballaststoffreich und lässt sich leicht glutenfrei zubereiten. Serviert mit duftigem Jasminreis bietet es eine gesunde, wohltuende Mahlzeit, die sowohl Körper als auch Sinne verwöhnt. Inspiriert von der thailändischen Kochtradition, bei der Zutaten frisch verarbeitet und Geschmacksbalance großgeschrieben werden, bringt dieses Gericht ein Stück Südostasien direkt auf Ihren Teller.

Tomatenrisotto mit frittiertem Rucola und Parmesan

Mein Tomatenrisotto mit frittiertem Rucola und Parmesan verbindet die cremige Risotto-Tradition Norditaliens mit frischen, gesunden Zutaten. Arborio- oder Carnaroli-Reis wird langsam in hellem Gemüsefond und einem Schuss Weißwein gegart, bis er samtig die Aromen sonnengereifter Tomaten aufnimmt. Saftige, reife Tomaten, frisches Basilikum und ein Hauch Knoblauch sorgen für natürliche Frische und wertvolle Vitamine, während extra natives Olivenöl und frisch geriebener Parmigiano Reggiano das Gericht aromatisch abrunden. Der kurz frittierte Rucola bringt eine pfeffrige, knusprige Note und einen spannenden Texturkontrast zum cremigen Risotto. Ein leichtes, vegetarisches Gericht, das italienische Kochkunst und saisonale Qualität feiert — perfekt für alle, die herzhaften Komfort und frische Zutaten lieben.

Arroz congri - Kubas Nationalgericht

Arroz congri verbindet locker-körnigen Reis mit samtig eingekochten schwarzen Bohnen zu einem herzhaften, aromatischen Gericht. Frische Zwiebeln, Knoblauch, roter Paprika, ein Hauch Kreuzkümmel, Lorbeerblatt und hochwertige Olivenöl sorgen für Tiefe und mediterrane Leichtigkeit. Beim langsamen Köcheln verschmelzen die Aromen, es entsteht ein nussiges, leicht würziges Aroma und eine angenehm cremige Konsistenz. Der Klassiker stammt aus der kubanischen Hausküche mit afrikanischen Einflüssen und ist dort ein beliebtes Comfort Food, das Familien und Gäste gleichermaßen begeistert. Gesund und sättigend zugleich: reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und wertvollen Nährstoffen — ideal als ausgewogene Hauptmahlzeit. Auf Wunsch bereite ich auch eine vegetarische/vegane Variante zu und serviere das Arroz congri mit gegrillten Kochbananen, frischer Avocado und einem Spritzer Limette.

Hausgemachtes Mousse au chocolate

Hausgemachtes Mousse au chocolate verführt mit einer luftigen, samtigen Textur und intensivem Schokoladengeschmack. Zubereitet aus bester, fair gehandelter dunkler Schokolade (mind. 70% Kakao), frischen Freiland-Eiern und einem Hauch echter Vanille – auf Wunsch auch mit leichter Kokoscreme oder einer cremigen Avocado-Variante für Veganer. Ich verwende ausschließlich frische, regionale Zutaten, wenig Rohrzucker oder natürlichen Ahornsirup und hochwertige Fette, sodass Sie das Dessert bewusst und genussvoll erleben können. Der Klassiker aus der französischen Pâtisserie steht für Eleganz und Sinnlichkeit und ist der perfekte Abschluss eines besonderen Menüs. Serviert mit frisch geriebenen Orangenzesten, gerösteten Haselnüssen oder einer feinen Prise Meersalz wird jeder Löffel zur kleinen Geschmacksexplosion. Intensiv, doch fein abgestimmt – ein Muss für alle Schokoladenliebhaber und garantiert ein Moment zum Dahinschmelzen.

Kabeljau in Sesampanade auf Rotem-Curry -Rahm-Wirsing und Rissolèes Kartoffeln

Zarter Kabeljau, knusprig in einer goldbraunen Sesampanade, trifft auf cremigen Wirsing mit einer feinen roten Curry-Note — dazu handgebratene Rissolée-Kartoffeln für das perfekte Crunch-Finish. Wir verwenden ausschließlich frische Zutaten: saftiger Kabeljau, frisch geriebener Ingwer, knackiger Wirsing und junge Kartoffeln, dazu frisch geröstete Sesamsaat für das nussige Aroma. Die Rahm-Wirsing-Sauce wird leicht und aromatisch gehalten, die rote Curry-Paste sorgt für warme, exotische Aromen ohne zu dominieren — ein zarter Hauch Asiens trifft auf nordische Küche. Die Rissolées werden in Butterschmalz oder gutem Olivenöl kross angebraten, so entsteht die ideale Ergänzung zur sanften Textur des Fisches. Ein Gericht, das frisch, ausgewogen und herzhaft zugleich ist — perfekt für alle, die leichte, gesunde Küche mit raffiniertem Geschmack lieben. Ideal als besonderes Abendessen oder bei privaten Dinnern: beeindruckend in der Optik, unkompliziert im Genuss.

Vegetarisches auf Griechische Art, Zucchini-Käse-Bratlinge auf Tomaten-Kritharaki und Tzatziki

Knusprig gebratene Zucchini-Käse-Bratlinge, außen goldbraun, innen saftig und aromatisch dank frischer Zucchini, würzigem Feta und einem Hauch Petersilie – ein vegetarischer Genuss mit mediterranem Charakter. Dazu ein Bett aus Tomaten-Kritharaki: kleine, bissfeste Orzo-Nudeln, sanft geschwenkt in sonnengereiften Tomaten, Olivenöl und Oregano. Leicht, fruchtig und wunderbar harmonisch zu den Bratlingen. Cremiges Tzatziki aus griechischem Joghurt, Gurke, Knoblauch und Zitronensaft rundet das Gericht ab und sorgt für frische Kühle und feine Kräuternoten. Die Zutaten sind frisch, gesund und bewusst gewählt: saisonales Gemüse, hochwertiges Olivenöl und proteinreicher Käse/Joghurt – ein leichter, nahrhafter Teller voll Aromen. Inspiriert von der griechischen Küche, die Einfachheit, frische Produkte und gutes Olivenöl feiert. Ideal für alle, die mediterranen Geschmack und vegetarische Vielfalt lieben. Serviert mit einem Spritzer Zitrone oder ein paar Oliven – fertig zum Genießen.

Selbstgemachtes Würzfleisch

Mein Selbstgemachtes Würzfleisch ist ein samtiges Ragout Fin nach traditioneller Art, frisch zubereitet aus zart gegartem Geflügelfleisch und saisonalem Gemüse in einer leicht cremigen, aber schlanken Sauce. Ich verwende hausgemachte Geflügelbrühe, frische Champignons, junge Möhren und zarten Spargel (je nach Saison), dazu feine Schalotten, etwas Weißwein und frische Kräuter — alles ohne Fertigprodukte und mit reduziertem Salz für ein gesundes Geschmackserlebnis. Das Ergebnis ist eine feine, aromatische Mischung: zarte Fleischstücke, saftige Pilze und Gemüse in einer seidigen Sauce, die angenehm leicht bleibt und dennoch satt macht. Die Kombination aus reduziertem Salzanteil, frischen Zutaten und hausgemachter Brühe sorgt für einen klaren, natürlichen Geschmack und ein wohltuend leichtes Gefühl. Der Name erinnert an die französische Küche, doch das Ragout Fin ist seit dem 19. Jahrhundert ein beliebter Klassiker in der mitteleuropäischen Küche, ursprünglich mit Kalbszüngen oder -bries, heute modern und bodenständig interpretiert. Meine Variante trägt den Charme hauslicher DDR-Küche in sich: bodenständig, sorgfältig zubereitet und mit liebevoller Zurückhaltung bei Fett und Würze. Serviert mit frisch geröstetem Baguette oder leichtem Wildreis wird dieses Gericht zu einem wohltuenden, eleganten Genuss — perfekt für gemütliche Abende oder ein festliches Menü. Genießen Sie ein Gericht, das mit frischen, gesunden Zutaten und traditionellem Handwerk Wärme und Raffinesse verbindet.

Rosa gebratenes Lammkarree an Kartoffel-Erbsen-Püree, Honigmörchen und Whiskeysauce

Zart rosa gebratenes Lammkarree, außen mit frischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian sowie Knoblauch kurz angebraten, ergibt ein saftiges, aromatisches Stück Fleisch mit feiner Kruste. Jede Scheibe schmilzt fast auf der Zunge und bringt natürliche, unverfälschte Aromen zur Geltung. Als Begleitung ein samtiges Kartoffel‑Erbsen‑Püree aus neuen Kartoffeln und frisch blanchierten Erbsen – leicht, cremig und grün-frisch im Geschmack. Dazu Honigmörchen, schonend glaciert, die mit ihrer süß-würzigen Note und zarter Bissstruktur für den farblichen und geschmacklichen Kontrast sorgen. Eine warme Whiskeysauce mit karamellisierten Schalotten und einer feinen Rauchnote rundet das Gericht ab und verbindet alle Komponenten zu einem harmonischen Ganzen. Zubereitet mit saisonalen, möglichst regionalen Zutaten, steht dieses Gericht für ausgewogene Genüsse: hochwertiges, mageres Lamm, frisches Gemüse und wenig, bewusst eingesetzte Fette. Inspiriert von mediterraner Kräuterküche und keltischer Whiskeytradition vereint es rustikale Wurzeln mit moderner Leichtigkeit. Ein Gericht für besondere Anlässe, das sowohl durch Texturen als auch durch ausgewogene Aromen überzeugt — ideal, wenn Sie etwas Herzhaftes, Frisches und gleichzeitig Raffiniertes genießen möchten.

Lachsfilet in Teriyaki-Sesam-Marinade an Mango-Tomaten-salat mit Minze und Chili, dazu Baguette oder Reis

Zartes Lachsfilet, sanft in einer hausgemachten Teriyaki‑Sesam‑Marinade glasiert und kurz angebraten, sodass außen eine leicht karamellisierte Kruste entsteht und innen der Fisch saftig bleibt. Dazu ein frischer Mango‑Tomaten‑Salat mit aromatischer Minze, fein gehackter Chili und einem Spritzer Limette — fruchtig, leicht scharf und herrlich erfrischend. Die Kombination aus nussigem Sesam, süß‑salziger Teriyaki‑Note und der lebendigen Säure des Salats schafft ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Frische Zutaten wie reife Mango, sonnengereifte Tomaten, handverlesene Kräuter und hochwertiger Lachs sorgen nicht nur für intensiven Geschmack, sondern auch für viele Vitamine und wertvolle Omega‑3‑Fettsäuren. Teriyaki entstammt der japanischen Küche und trifft hier auf tropisch‑südostasiatische Aromen im Salat — eine leichte, moderne Fusion, perfekt für sommerliche Menüs oder ein bewusstes, gesundes Abendessen. Serviert mit knusprigem Baguette zum Auftunken der Marinade oder lockerem Reis, je nachdem, ob Sie es mediterran oder klassisch asiatisch abrunden möchten. Ein Gericht, das durch seine Frische, Farbenpracht und ausgewogene Texturen überzeugt — ideal für alle, die leicht genießen wollen, ohne auf Genuss zu verzichten.

Spekulatius-Tiramisu

Eine feine Verbindung aus italienischer Dessertztradition und winterlicher Gewürznostalgie: Spekulatius-Tiramisu vereint cremige Mascarpone mit frisch gebrühtem Espresso und knusprigen Spekulatius, die mit Zimt, Nelke und Kardamom veredelt sind. Die Creme wird aus frischen Eiern und maskarpone oder auf Wunsch leichter mit griechischem Joghurt bzw. laktosefreien Alternativen zubereitet, so bleibt der Geschmack vollmundig und trotzdem bewusst leicht. Hausgemachte Spekulatius ohne Zusatzstoffe sorgen für angenehme Süße und Biss, dazu kommen Orangenzesten und frisch geriebene dunkle Schokolade für eine frische, aromatische Note. Jeder Löffel bietet das Zusammenspiel von samtiger Textur, kräftigem Kaffee und wärmenden Weihnachtsgewürzen – ein Dessert, das an gemütliche Winterabende erinnert. Auf Wunsch bereite ich es zuckerreduziert oder vegan zu, damit es perfekt zu Ihrem Menü und Ihren Vorlieben passt.

Selbstgemachte Pasta nach Kundenwunsch zum Mitmachen

Frisch ausgerollter Teig, aromatische Saucen und Zutaten aus der Region – bei "Selbstgemachte Pasta nach Kundenwunsch zum Mitmachen" gestalten Sie Ihr Gericht aktiv mit. Ob klassische Eierpasta aus Hartweizengrieß, vollwertige Dinkelvariante oder farbenfrohe Teige mit Spinat, Rote Bete oder Tintenfisch – alle Zutaten sind frisch, saisonal und ohne Zusatzstoffe. Sie wählen Füllungen und Formen: Tortellini, Ravioli, Tagliatelle oder Pappardelle, gefüllt mit Ricotta und Kräutern, würziger Kürbisfüllung, Pilz-Ragù oder leichter Zitrone-Ricotta-Creme. Dazu servieren wir hausgemachte Saucen wie sonnengereifte Tomaten-Basilikum, nussiges Pesto, feine Meeresfrüchte-Reduktion oder eine vegetarische Gemüse-Variation mit viel Olivenöl und frischen Kräutern. Auf Wunsch bereiten wir glutenfreie oder vegane Alternativen vor. Die Pasta-Tradition Italiens steht für Gemeinschaft und Genuss – bei diesem Erlebnis lernen Sie traditionelle Techniken, erfahren mehr über Herkunft und Qualität der Zutaten und essen am Ende ein Gericht, das genau Ihrem Geschmack entspricht. Gesund durch ganze Getreideoptionen, viel Gemüse und hochwertige Proteine, bewusst zubereitet ohne künstliche Zusätze. Perfekt für kleine Feiern, Team-Events oder gemütliche Abende: Sie rollen, formen und füllen mit – und genießen anschließend gemeinsam ein frisches, individuelles Pastagericht. Lassen Sie sich von Düften, Farben und handwerklichem Genuss verführen.

Schokoladenfondue mit frischem Obst

Seidig geschmolzene dunkle Schokolade trifft auf eine bunte Auswahl an frisch geschnittenem, saftigem Obst – Erdbeeren, Ananas, Bananen, Trauben und knackige Apfelspalten sorgen für fruchtige Frische und natürliche Süße. Die verwendete Zartbitterschokolade ist reich an Antioxidantien, kombiniert mit saisonalem Obst liefert das Dessert Vitamine, Ballaststoffe und einen bewusst-leichten Genuss. Auf Wunsch bereite ich das Fondue mit einem niedrigeren Zuckeranteil oder dunkler Schokolade mit hohem Kakaoanteil zu, außerdem serviere ich Nüsse und Joghurt-Dips als gesunde Begleiter. Das Schokoladenfondue ist eine moderne, sinnliche Variante der traditionellen Fondue-Kultur – ideal zum Teilen, als Abschluss eines Menüs oder für gemütliche Abende zu zweit. Ein Erlebnis für alle Sinne: warm, schmelzend, fruchtig und unwiderstehlich.

Coq au vin Rouge mit Ratatouille und Baguette

Zart geschmortes Coq au vin rouge: saftiges Freilandhähnchen, langsam in vollmundigem Rotwein mit Möhren, Sellerie, Zwiebeln und einem Hauch Speck geschmort, bis die Sauce samtig und aromatisch ist. Dazu eine bunte Ratatouille aus frischen, saisonalen Gemüsen — Aubergine, Zucchini, Paprika, reife Tomaten, Knoblauch und Kräuter der Provence — leicht gegart, damit Farbe, Vitamine und intensiver Geschmack erhalten bleiben. Frisches Baguette rundet das Ganze ab und ist perfekt, um die köstliche Sauce aufzutupfen. Dieses klassische französische Menü vereint die rustikale Küche Burgunds mit der sonnigen Leichtigkeit der Provence — ein herzhaftes, aber ausgewogenes Essen, das Wärme, Heimat und kulinarische Handwerkskunst vermittelt. Ideal für gemütliche Abende, wenn man sich etwas Authentisches und Gesundes gönnen möchte.

Mango-Avocado-Lachstatar

Zartes, handgewürfeltes Lachsfilet trifft auf samtige Avocado und sonnengereifte Mango – ein farbenfroher, leichter Genuss, der mit Limettensaft, einem Hauch Ingwer und frischer Chili zu einer ausgewogenen Geschmacksexplosion wird. Knackige Schalotten und Koriander sorgen für Aroma und Frische, ein Spritzer hochwertiges Oliven- oder Sesamöl unterstreicht die cremige Textur. Dieses Tatar ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch gesund: Omega-3-reicher Lachs, wertvolle ungesättigte Fettsäuren aus der Avocado sowie Vitamine aus Mango und Kräutern machen es zu einer nährstoffreichen Vorspeise oder leichtem Hauptgang. Serviert auf knusprigen Crostini, Reiskräcker oder als Vorspeisenportion auf einem Bett aus Salatblättern entfaltet es sein volles Potenzial. Kulinarisch vereint das Mango-Avocado-Lachstatar europäische Tatar-Tradition mit asiatisch-tropischen Einflüssen – eine moderne Fusion, die Leichtigkeit, Frische und Raffinesse in einem Teller vereint. Lassen Sie sich von dieser Kombination aus Texturen und Aromen verführen.

Spekulatius-Tiramisu mit Himbeeren

Dieses Spekulatius-Tiramisu vereint die samtige Cremigkeit des klassischen italienischen Tiramisù mit dem würzigen Crunch deutscher Spekulatius‑Kekse – eine köstliche Kulturfusion, die leicht, aromatisch und überraschend frisch wirkt. Bei den Zutaten setze ich bewusst auf Frische und Gesundheit: reife Früchte liefern natürliche Vitamine und Antioxidantien, fettarmer Mascarpone oder eine leichtere Quark‑Mascarpone‑Mischung sorgt für cremigen Genuss mit reduziertem Kalorienanteil, und die Spekulatius bringen durch Zimt, Muskat und Nelke intensive Aromen ohne übermäßige Süße. Inspiriert von mediterraner Leichtigkeit und tropischen Aromen ist dieses Dessert ein Klassiker bei Festen und entspannten Abenden — ideal als gesunder Snack, erfrischendes Dessert oder bunter Brunch‑Begleiter.

Ochsenbäckchen in Kaffee-Lebkuchen-Sauce (Niedergarmethode - 12 Stunden bei 90°C) dazu grüne Bohnen im Speckmantel und Mehlklöße

Zarte Ochsenbäckchen, über 12 Stunden schonend bei 90 °C gegart, bis sie auf der Zunge zergehen — serviert in einer tiefgründigen Kaffee‑Lebkuchen‑Sauce, die herbe Kaffeenoten mit warmen Lebkuchen‑Gewürzen verbindet und dem Gericht eine überraschend harmonische Tiefe verleiht. Die Bäckchen stammen von regionalen Rindern, sorgfältig ausgewählt und langsam gegart, sodass natürliche Aromen und Nährstoffe erhalten bleiben. Dazu knackige, saisonale grüne Bohnen, liebevoll im mageren Speckmantel angebraten für eine rauchige Note, und selbstgemachte Mehlklöße aus hochwertigem Mehl und frischen Eiern — traditionell, hausgemacht und ohne künstliche Zusätze. Dieses Gericht verbindet rustikale mit feinen Elementen: deutsche Schmankerltradition trifft auf kreative Gewürznuancen. Gesamtbild ist herzhaft und ausgewogen — reich an Proteinen, mit frischem Gemüse als Gegengewicht, ideal für ein gemütliches Abendessen oder ein besonderes Festmahl. Lassen Sie sich von der Kombination aus samtiger Textur, würziger Sauce und hausgemachter Begleitung verführen.

Räucherlachshäppchen auf Frischkäse-walnuss-creme

Zarte Scheiben von fein geräuchertem Lachs treffen auf eine cremige Frischkäse-Walnuss-Creme – ein Zusammenspiel aus rauchiger Tiefe, milder Frische und nussigem Biss. Frischer Dill, ein Spritzer Zitrone und eine Prise schwarzer Pfeffer heben die Aromen und sorgen für Leichtigkeit. Die verwendeten Zutaten sind hochwertig und bewusst ausgewählt: handverlesener Räucherlachs, cremiger Frischkäse aus guter Milch, knackige Walnüsse und frische Kräuter. So entsteht ein gesundes, proteinreiches Häppchen mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren und natürlicher Energie. Inspiriert von skandinavischer und mitteleuropäischer Tradition, vereint dieses Gericht das Beste aus der Fischkultur des Nordens mit moderner, leichter Küche. Perfekt als eleganter Aperitif, leichter Lunch oder feiner Snack für besondere Anlässe. Jeder Bissen bietet Kontraste — cremig, knusprig, frisch und rauchig — und macht Appetit auf mehr. Ideal serviert auf Roggenbrot, gerösteten Crostini oder knackigen Gurkenscheiben.

Gebackene Apfelringe mit Vanilleeis und Obstgarnitur

Zarte, im Ofen gebackene Apfelringe aus frisch geernteten Äpfeln, aromatisch gewürzt mit Zimt und einem Hauch Zitronensaft — außen leicht karamellisiert, innen saftig und voll im Geschmack. Dazu eine Kugel cremiges Vanilleeis aus echten Vanilleschoten, dessen kühle Süße perfekt zum warmen Apfelspiel kontrastiert. Abgerundet wird das Dessert durch eine bunte Obstgarnitur aus saisonalen Beeren und frischen Orangenscheiben, die Frische, Farbe und zusätzliche Vitamine liefert. Schonender gebacken statt frittiert ist diese Variante eine leichtere Hommage an traditionelle Apfelküchle und Bratapfelrezepte — vertraute Aromen, modern interpretiert. Ideal als Abschluss eines gemütlichen Menüs: ein harmonischer Wechsel von warm und kalt, zart und knusprig, süß und frisch, der Lust auf den ersten Löffel macht.

Schweinemedaillons im Röstimantel mit gerahmten Pilzen und grünen Bohnen

Zarte Schweinemedaillons, umhüllt von einer knusprigen Röstikruste, treffen auf eine samtig gerahmte Pilzragout und knackig grüne Bohnen – ein Gericht, das mit klaren, frischen Aromen überzeugt. Die Medaillons stammen vom mageren Schweinefilet, schonend gebraten, damit das Fleisch saftig bleibt; die Röstischicht aus frisch geraspelten Kartoffeln sorgt für ein goldbraunes, aromatisches Finish. Die Pilze werden saisonal ausgewählt und kurz angeschwitzt, dann dezent mit einem Hauch Sahne und frischer Petersilie abgerundet, sodass ihr erdiger Charakter im Vordergrund steht, ohne zu schwer zu wirken. Die grünen Bohnen werden bissfest blanchiert und mit etwas Zitronenabrieb sowie gutem Olivenöl verfeinert — das bringt Farbe, Vitamine und einen lebendigen Kontrast zur Cremigkeit der Pilze. Dieses Gericht verbindet alpine Küchentradition (die Röstikrusten) mit klassischer Mitteleuropäischer Hausmannskost und moderner Leichtigkeit. Ideal für ein gemütliches Abendessen oder ein besonderes Menü: elegant, bodenständig und gleichzeitig frisch. Perfekt für alle, die Wert auf hochwertige, regionale Zutaten und ein ausgewogenes Geschmackserlebnis legen — knusprig, saftig und aromatisch in jedem Bissen.

Carpaccio vom Rind

Hauchdünn geschnittenes Carpaccio vom Rind, fein mariniert in frisch gepresstem Zitronensaft, extra native Olivenöl, grob gemahlenem Pfeffer und einer Prise Meersalz — liebevoll garniert mit parmesan‑Spänen, würzigem Rucola und Kapern. Die Kombination aus magerem Rinderfilet, vitaminreichem Grün und dem gesunden Fett des Olivenöls macht dieses Gericht leicht und bekömmlich, dabei wunderbar aromatisch. Inspiriert von der venezianischen Tradition des Carpaccio, die im Harry’s Bar in Venedig ihren Ursprung hat, verbindet es italienische Leichtigkeit mit purer Frische. Fein mariniert und garniert, dazu frisches Baguette — perfekt, um die Aromen aufzunehmen und gemeinsam zu genießen.